Волосы

Большинство людей хорошо разбираются в косметике, но сегодня поговорим про уход за волосами. Кажется, что в порядке: есть шампунь, кондиционер справляется со своей задачей, возможно, в ванной комнате осталась даже лечебная маска для волос на всякий случай. Но вот в чем дело: уход за волосами — это не только то, чем вы пользуетесь. Это ещё и то, что вы делаете.

Ежедневные привычки, связанные с уходом за волосами (как часто вы моете голову, на чем спите, действительно ли вы используете средства для ухода или только думаете об этом), часто имеют такое же значение, как и сами продукты. А иногда и большее. 

Пять привычек, о которых мы сегодня расскажем, совсем простые и не помешают вашей утренней рутине. Но они действительно заметно улучшат внешний вид, состояние и стойкость ваших волос с течением времени.

Прекратите слишком часто мыть волосы

Это, пожалуй, самая распространённая привычка, которая незаметно саботирует всё за кулисами. Ежедневное мытье волос лишает кожу головы естественных масел, которые она вырабатывает для увлажнения и защиты. Когда эти масла удаляются слишком часто, кожа головы начинает «паниковать »и компенсировать это, что приводит к жирным корням, сухим кончикам и отсутствию баланса в волосах. 

Для большинства типов волос достаточно мыть голову каждые два-три дня, чтобы поддерживать чистоту без риска раздражения кожи головы. Если корни волос становятся жирными в промежутках между мытьем, сухой шампунь может впитать излишки кожного сала без необходимости полного мытья головы.

Температура воды тоже имеет значение. Горячая вода раскрывает кутикулу волос, лишая их влаги и ускоряя выцветание цвета. Мы понимаем, что холодное ополаскивание не очень привлекательно зимой, но даже теплая вода в конце мытья помогает закрыть кутикулу и сохранить влагу. Ваши волосы скажут вам спасибо. 

Защитите свои волосы во время сна

Наши волосы за ночь подвергаются гораздо большему воздействию, чем вы думаете. И нет, они не «отдыхают», пока отдыхаем мы. Переворачивание во сне и трение о наволочку создают трение. Со временем это трение приводит к пушистости, спутыванию и ломкости волос, особенно у линии роста волос и по всей длине. Несколько небольших изменений могут действительно изменить ситуацию. Что делать? Рассказываем!

Перейдите на шелковую или атласную наволочку. Более гладкая поверхность уменьшает трение, поэтому волосы скользят, а не цепляются. Особенно полезно для кудрявых или тонких волос, которые после пробуждения выглядят так, будто побывали в драке.

• Завязывайте волосы не слишком туго. Свободная коса или низкий хвост с мягкой резинкой-скранчи помогут уложить волосы, не создавая натяжения у корней. Тугие резинки? Ломаются, оставляют вмятины и вызывают сожаление. Откажитесь от них.
• Наносите несмываемый кондиционер перед сном. Легкий несмываемый кондиционер или масло увлажнят кончики волос за ночь и значительно облегчат утреннее расчесывание.

Берегите свою кожу головы

Рост волос непосредственно связан с кожей головы. Если она не в порядке, то и волосы будут расти неправильно. Это кажется очевидным, когда произносишь это вслух, но большинство людей полностью игнорируют все, что происходит выше линии роста волос.

Представьте это как уход за кожей головы. Здоровая кожа головы создает лучшие условия для сильного, хорошо закрепленного роста волос. А если за ней не ухаживать? Сухость, шелушение, избыток кожного сала, раздражение и, в конечном итоге, усиленное выпадение волос. Это совсем не то, что нужно. Вот как на самом деле выглядит правильный уход за кожей головы.

• Тщательно вымойте волосы. При мытье головы наносите средство на кожу головы, а не на длину волос. Используйте кончики пальцев (не ногти, умоляем вас), чтобы мягко помассировать и удалить загрязнения.
• Не допускайте накопления средств для укладки. Сухой шампунь , средства для укладки и масла — это замечательно, но они накапливаются. Если вы три дня подряд используете сухой шампунь, не умываясь как следует, кожа головы определенно будет не в порядке.
• Питайте её. Как и кожа лица, кожа головы хорошо реагирует на целенаправленное лечение. Это не требует особого ухода; это базовый уход, который большинство людей пропускают.

Проводите процедуру ухода раз в неделю 

Именно здесь большинство людей спотыкаются. И, честно говоря, мы это понимаем. Когда волосы мягкие и послушные, легко пропустить процедуру с маской или отложить её на неделю. Потом ещё на неделю. А потом вдруг проходит шесть недель, и кончики начинают «протестовать». К тому времени, когда волосы начинают ощущаться поврежденными, вы уже пытаетесь наверстать упущенное, а не поддерживать их в хорошем состоянии.

Лучшее время для ухода за волосами — до того, как они начнут выглядеть поврежденными. Регулярные еженедельные процедуры поддерживают баланс влаги, восстанавливают незначительные повреждения до того, как они усугубятся, и сохраняют эластичность, благодаря чему волосы гнутся, а не ломаются. Профилактика всегда проще, чем спасательная операция. 

• Выберите один день в неделю (выходной день, когда не надо никуда спешить, идеально подойдет).
• После мытья головы шампунем нанесите лечебное или интенсивное кондиционирующее средство от середины длины волос до кончиков.
• Оставьте на пять минут (или дольше, если есть возможность).
• Промойте прохладной водой.

Вот и всё. Несколько минут, раз в неделю. Не сказать, что это большие усилия, но разница, которую это приносит, просто невероятна. Главное не в том, какую маску вы используете, а в том, чтобы делать это регулярно. Вашим волосам всё равно, какая марка на упаковке. Им важно, не забыли ли вы о них на этой неделе.

Обратите внимание на то, что «говорят» вам ваши волосы

Наши волосы постоянно подают нам сигналы. Самое сложное — понять, что они означают (и не игнорировать их, пока ситуация не станет совсем плохой).
Если волосы кажутся тягучими или липкими во влажном состоянии, им, вероятно, необходим протеин. Поврежденные волосы теряют структурную прочность, и средства, богатые протеином, помогают восполнить этот пробел. 

• Если ваши волосы жесткие, как солома, или легко ломаются, им, вероятно, необходимо увлажнение. Пересушенные или поврежденные волосы часто становятся ломкими, а увлажнение помогает вернуть им эластичность.
• Если ваши волосы выглядят тусклыми и тяжелыми, возможно, дело в скоплении средств для укладки. Очищающий шампунь раз в две недели поможет восстановить их состояние. Воспринимайте это как восстановление волос.
• Если вы чувствуете зуд или шелушение кожи головы , это обычно либо сухость, либо скопление загрязнений, и стоит заняться этим, прежде чем это начнет влиять на рост волос. Ваша кожа головы пытается вам что-то «сказать». Прислушайтесь к ней.

Суть в том, что ваш уход должен меняться в зависимости от реальных потребностей ваших волос, а не оставаться неизменным круглый год. Сезонные изменения, химическая обработка, термическая укладка и даже стресс — всё это может изменить потребности ваших волос. То, что работало летом, может не работать в июле. То, что работало до балаяжа, точно не будет работать после балаяжа.

Проверяйте состояние своих волос каждые несколько недель. Проведите по ним пальцами, обратите внимание на их реакцию на воду, почувствуйте, как они ощущаются после мытья. Эти небольшие наблюдения помогут вам внести коррективы, прежде чем проблемы усугубятся. Ваши волосы постоянно дают вам обратную связь. Вопрос в том, обращаете ли вы на это внимание.

Как понять, что моим волосам нужно увлажнение?

Вот простой тест: когда ваши волосы мокрые, аккуратно растяните прядь. Если она сильно растягивается и не возвращается в исходное положение (или ломается при растягивании), ей, вероятно, не хватает белка/кератина. Если она сразу же ломается без растягивания, ей, скорее всего, не хватает влаги. У большинства здоровых волос есть баланс и того, и другого. Если ваши волосы в порядке, не стоит пытаться исправить то, что и так хорошо.

Можно ли слишком часто использовать маску для волос?

Зависит от маски. Глубоко протеиновые маски могут чрезмерно укрепить волосы, если их использовать слишком часто, сделав их жесткими и похожими на солому (противоположность желаемому результату). Увлажняющие маски, как правило, безопасны для еженедельного применения. Если ваши волосы начинают казаться тяжелыми, вялыми или «слишком мягкими», делайте перерывы.

Встречайте ТОП14 средств для волос по версии ICON LIFE, которые могут всё и даже больше. 

Средство против выпадения волос для женщин DERCOS AMINEXIL INTENSIVE 5, VICHY

Комплексное средство, которое действует на корни волос, кожу головы и волокно волоса, помогая эффективно бороться с выпадением волос.
Впервые эксперты Лабораторий VICHY установили, что для решения проблемы выпадения волос нужно воздействовать не только на корень волоса, но и на кожу головы, которая может ослабляться под влиянием негативных внешних и внутренних факторов.

AMINEXIL INTENSIVE 5 — первое комплексное средство, которое действует на всех уровнях: на корни волос, кожу головы и волокно волоса, помогая эффективно бороться с выпадением волос.

Уровень корня волоса:

• АМИНЕКСИЛ 1,5% - препятствует отвердеванию коллагена в устье волосяного фолликула, сохраняет мягкость и эластичность тканей. Это усиливает фиксацию волос в кожном покрове головы и замедляет их выпадение.
• АРГИНИН - стимулирует микроциркуляцию крови и улучшает питание луковиц волос.

Уровень кожи головы:

• ОКТЕИН [КОМПЛЕКС ПИРОКТОН ОЛАМИН + ВИТАМИН Е] – инновационное открытие Лабораторий VICHY - обладает противомикробным и успокаивающим кожу головы действием для борьбы с влиянием негативных внешних факторов.
• МИНЕРАЛИЗИРУЮЩАЯ ТЕРМАЛЬНАЯ ВОДА VICHY - повышает барьерно-защитные функции кожи головы, помогая ей противостоять воздействию агрессивных факторов.

Уровень стержня волоса:

• SP94 - обеспечивает питание волоса от самых корней.
• ВИТАМИНЫ РР/ В6 - насыщают волосы необходимыми питательными веществами, восстанавливают их изнутри и делают более сильными.

Шампунь для волос восстанавливающий Repair Shampoo, Hairosa

Восстанавливающий кератиновый шампунь — это мягкое средство для ежедневного очищения и интенсивного ухода за сухими, ослабленными и поврежденными волосами. Формула с кератином помогает сделать волосы более гладкими, эластичными и послушными, не пересушивая их.

Шампунь идеально подходит для поврежденных, склонных к ломкости и пушистости волос, а также для прядей, ослабленных частым окрашиванием и горячей укладкой. Средство бережно очищает, восстанавливает длину и улучшает внешний вид волос, возвращая им мягкость, плотность и здоровый блеск. Шампунь легко распределяется, хорошо пенится и подходит для регулярного применения.

Укрепляющий шампунь против выпадения волос, PHYTO

Phytocyane Anti-Hair Loss Shampoo бережно очищает, возвращает волосам жизненную силу и объем. Подходит при возрастных изменениях (в том числе менопаузе). 90% компонентов натурального происхождения, не содержит силиконов и красителей. Идеален для подготовки кожи головы перед применением средств против выпадения волос.

Активные компоненты:

• Экстракт гинкго билоба – известен своими тонизирующими и восстанавливающими свойствами. Помогает вернуть волосам жизненную силу
• Экстракт органического розмарина – помогает защитить кожу головы.

Шампунь увлажняющий, Geltek

Шампунь качественно и аккуратно очищает волосы и кожу головы. Сочетание мягких ПАВ и фруктоолигосахаридов действует бережно, без пересушивания. Благодаря сбалансированному составу растительных экстрактов в составе шампунь успокаивает раздражённую кожу головы. Улучшает структуру волоса, сглаживая его кутикулу, придаёт волосам гладкость и эластичность, облегчает расчесывание. Шампунь подходит для частого применения. Достаточно жидкая консистенция для хорошего распределения.

Мягкий шампунь для частого использования с ромашкой и мёдом, Апивита

Мягкий бессульфатный шампунь с ромашкой и мёдом Апивита идеально подходит для ежедневного использования. Содержит натуральные растительные компоненты, которые успокаивают и увлажняют кожу головы, смягчают волосы и повышают их эластичность. Шампунь с 93% натуральных ингредиентов придаёт волосам гладкость и шелковистость и подходит для ежедневного использования для всей семьи.

Восстанавливающий шампунь для волос PATAUÁ, L'Occitane Au Brésil

Восстанавливающий шампунь для волос с маслом Патауа деликатно очищает волосы, смягчая каждую прядь. Масло в составе добывают ручным способом из пальм Патауа на берегах речного острова Бразилии — Маражо́.

Формула с ценным маслом Патауа и технологией EcoTech обеспечивает интенсивное восстановление и защищает от повреждений. Результат — блестящие и ухоженные волосы. Восстанавливающая линия Патауа разработана для сухих, пористых и поврежденных волос.

Маска для волос Восстанавливающая, L'Occitane en Provence

Маска для волос эффективно восстанавливает сухие, ломкие и поврежденные волосы. Формула, не содержащая силикона, обогащенная восстанавливающим комплексом 5 эфирных масел, состоящим из ангелики, с запатентованной эффективностью против ломкости, сладкого апельсина, лаванды, иланг иланга и герани. Аминокислоты овса восстанавливают, реструктурируют и улучшают качество волос. Подсолнечное масло делает волосы мягкими и эластичными. Провитамин В5 известен своими защитными и ухаживающими свойствами.

Мужской шампунь для волос пептидный, Селенцин

Аптечный мужской шампунь для волос - часть комплексного лечения для мужчин андрогенетической алопеции (плешивость, облысение). Специализированный шампунь против выпадения волос содержит уникальный комплекс активных ингредиентов. Основной – инновационный пептид Procapil. За счет него пептидный шампунь предотвращает истончение и поредение волос. Можно использовать как шампунь мужской для роста волос.

Кофеин и витаминный комплекс B3+E стимулируют кровообращение в коже головы, усиливают питание фолликулов. Шампунь с ментолом для мужчин обеспечивает профессиональный уход за волосами. Экстракты лопуха и шалфея тонизируют кожу. Волосы растут более крепкими, не секутся и не ломаются. При регулярном применении вместе шампунь от выпадения волос и пептидный лосьон дают эффект: густота волос, укрепление волос, восстановление волос.

Помогает при возрастном выпадении волос (андрогенетическом), мужском облысении, женском выпадении волос в период менопаузы, стрессовом выпадении волос, послеродовом выпадении волос, постковидном выпадении волос (выпадение волос после COVID-19), гормональном выпадении волос, а также выпадении волос, вызванным нарушениями функций щитовидной железы, выпадении волос после химиотерапии, выпадении волос при приеме антибиотиков и других лекарств и препаратов. Шампунь мужской Селенцин - пептидный уход и рост волос!

Лосьон с пептидами для роста волос, PRIMADERMA

Стимулирует рост волос. Создан в лаборатории доктора Юлии Галлямовой из селективного растительного сырья и безопасных компонентов. Отличается высокой концентрацией активных веществ. Улучшает плотность и структуру волос, защищает фолликулы от старения и стресса, обеспечивает антиоксидантную защиту.

Высокая концентрация уникальных пептидов стимулирует рост волос, повышает их плотность, защищает фолликулы от старения, и окислительного стресса. Комплекс активных молекул гликопротеинов с растительными экстрактами: способствует обновлению клеток, улучшает структуру, обеспечивает антиоксидантную защиту и блеск.

В результате применения волосы становятся гуще, стержни волос толще. Рекомендуется при поредении волос, мужском и женском облысении.

Маска-блеск для питания Nutri Fill, FANE

Бленд ценных компонентов маски возвращает силу и эластичность ломким и безжизненным волосам. Формула, обогащённая натрием PCA и гидролизованным коллагеном, притягивает влагу и удерживает ее в структуре волоса, обеспечивает восстановление гидролипидного баланса на молекулярном уровне. Семена макадамии гарантируют глубокое питание и формирование защитного слоя волос.

Спрей-уход несмываемый 21в1, HAIR VITAL

Несмываемое средство с 21 преимуществами обеспечивает красоту укладки, термозащиту и антистатику и восстановления силы волос изнутри.
Аминокислотный комплекс целенаправленно восстанавливает молекулярные связи в поврежденных волосах, укрепляя их структуру и предотвращая ломкость.

Несмываемый крем-спрей с 21 преимуществом представляет нашу наиболее эффективную формулу «всё-в-одном», которая придает силу поврежденным волосам, устраняет пушистость, придает блеск и уменьшает ломкость волос, обеспечивает защиту от электризации и теплового воздействия до 230 C.

Шампунь для роста волос, Селенцин

Шампунь эффективно очищает, способствует восстановлению и росту волос. Действие продукта обусловлено свойствами активных компонентов, входящих в состав. В основе формулы специализированный запатентованный комплекс SEVEOV из клубней экзотического растения маки перуанской.

Содержит растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия и рекомендуется для активизации роста волос. Повышая клеточную активность внутри волосяных луковиц и ускоряя обменные процессы в коже головы, эффективно стимулирует рост волос, увеличивает количество волос в стадии роста, препятствует выпадению тонких пушковых волос и переводит их во взрослую здоровую фазу.

Восстанавливающая маска для волос PATAUÁ, L'Occitane Au Brésil

Восстанавливающая маска для волос с маслом Патауа восстанавливает, питает и придает блеск волосам. Масло в составе добывают ручным способом из пальм Патауа на берегах речного острова Бразилии — Маражо́. Маска имеет нежную текстуру и легко распределяется.

Формула с ценным маслом Патауа и технологией EcoTech обеспечивает интенсивное восстановление и защищает от повреждений. Результат — гладкие и послушные волосы. Восстанавливающая линия Патауа разработана для сухих, пористых и поврежденных волос.

Спрей-активатор для роста волос с аминокислотами, HAIR VITAL

Концентрированный витаминный спрей для роста волос действует целенаправленно на корни, кожу головы и структуру волос, эффективно помогая противостоять выпадению волос и стимулируя их рост.

Активные компоненты усиливают кровообращение в коже головы, обеспечивают насыщение волосяных фолликулов кислородом и питательными элементами, активизируя рост новых и увеличивая продолжительность их жизненного цикла.

• Кофеин ускоряет рост волос и укрепляет волосяные фолликулы.
• Экстракт корня Женьшеня способствует стимуляции кровообращения в коже головы, что способствует росту волос.
• Ниацинамид улучшает состояние кожи головы и обеспечивает питание волосяных фолликулов.

Иллюстрации: архивы пресс-служб